







Kur kas daugiau nei ilgai išliekančios energijos šaltinis
Šimtus metų Japonijoje ir Kinijoje vartojama matcha – tai geriausia, ką gali pasiūlyti žalioji arbata. Joje yra natūralaus L-teanino, kofeino ir antioksidantų, todėl ji yra viskas, ko tikitės iš funkcionalaus kasdienio gėrimo, ir dar daugiau.
-
⚡ Ilgai išliekanti energija
Vietoj trumpo ir staigaus energijos pliūpsnio, po kurio seka kritimas, kofeino ir L-teanino derinys energiją paskirsto tolygiau ir ji išlieka ilgiau.
-
❤️ Geresnė bendra sveikata
Tyrimai rodo, kad kasdien vartojama matcha arbata dėl didelės maistinės vertės ir didelio antioksidantų kiekio padeda pagerinti bendrą organizmo sveikatą.
-
💤 Saldesnis miegas
Didelis kofeino kiekis, esantis kavoje, blogina miego kokybę, todėl kitą dieną norisi dar daugiau kofeino. Skirtingai nei kava, matcha turi mažiau kofeino vienoje porcijoje, o tai reiškia daugiau miego ir mažiau avių skaičiavimo.
-
🍀 Ramesnis protas
L-teaninas yra stebuklinga sudedamoji dalis ir priežastis, dėl kurios zen budistai beveik prieš tūkstantį metų pamėgo matcha. Šios medžiagos raminamasis poveikis panašus į meditaciją. Skirtingai nei kofeinas, L-teaninas nesukelia nerimo ir padeda protui atsipalaiduoti
Lengvai. Greitai. Taip, kaip jums patinka!
Sumaišykite su trupučiu vandens, įpilkite dar šiek tiek vandens ar pasirinkto pieno – viskas! Norite šaltos latės su ledu? Žinoma! Pasigaminti matcha yra greita ir paprasta. Be to, ja mėgautis galima įvairiais būdais.
-
1. Šaukštelis matcha arbatos
Rekomenduojame pradėti nuo 1 g, t. y. maždaug 1/2–1 šaukštelio.
-
2. Sumaišykite su trupučiu vandens
Įpilkite šlakelį karšto, bet ne verdančio vandens ir išplakite elektriniu plakikliu.
-
3. Pagardinkite ir mėgaukitės
Užpilkite karštu vandeniu arba pasirinktu pienu. Skanaus!
Viskas apie Matcha arbatą
Kas yra matcha?
Matcha, tai smulkinti žaliosios arbatos milteliai, gaminami iš specialiai užaugintų Camellia sinensis augalo lapelių. Skirtingai nei įprasta arbata, kuri užplikoma, matcha yra plakama su vandeniu, todėl tu išgeri visą lapelį - kartu su visais antioksidantais, vitaminais ir švelnia energija.
Matcha kilusi iš Kinijos, o vėliau ištobulinta Japonijoje. Lapeliai auginami šešėlyje, kad sukauptų daugiau chlorofilo, ir sumalami į labai smulkius miltelius. Tai suteikia matchai ryškiai žalią spalvą, švelnų skonį ir gausybę naudingų savybių.
Matcha arbata:
- Pasižymi dideliu antioksidantų kiekiu
- Turi kofeino, tačiau dėl L-teanino poveikio energija išlieka stabili ir raminanti
- Tinka ne tik kaip gėrimas, ją galima naudoti ir glotnučiuose, desertuose ar pusryčių patiekaluose.
Jei nori natūralaus energijos šaltinio be kavos sukeliamo nerimo, matcha gali tapti tavo nauju ryto ritualu.
Kaip paruošti matcha arbatą?
Paruošti matchą paprasta, tai užtrunka tiek pat, kiek pasidaryti kavos puodelį.
Reikia tik kelių dalykų:
- Matcha miltelių
- Karšto vandens (60-80 °C)
- Elektrinio plakiklio arba bambukinės šluotelės
Kaip paruošti:
- Užvirink vandenį ir leisk jam šiek tiek atvėsti (~80 °C).
- Į puodelį įberk 1–2 gramus (apie pusę arbatinio šaukštelio) matcha miltelių.
- Įpilk 50 ml vandens. Išplak, kol neliks gumuliukų ir susidarys puta.
Įpilk dar šiek tiek vandens (arba šilto pieno, jei nori latte) ir dar kartą išmaišyk.
Patarimas:
Jei nori švelnesnio skonio – naudok augalinį pieną. Gali pasaldinti medumi ar sirupu.
Ar matcha turi kofeino?
Taip, matcha turi kofeino, net daugiau nei įprastoje arbatoje. Viename puodelyje (1–2 g miltelių) yra apie 60–70 mg kofeino, panašiai kaip mažame puodelyje kavos.
Tačiau kofeino poveikis iš matchos yra kitoks:
☕ Energija pasiskirsto tolygiai
🧘♂️ Nėra staigaus „nuopolio“ kaip po kavos
🧠 L-teaninas padeda susikaupti ir ramina
Dėl šios priežasties daugelis kavą keičia į matchą, norėdami stabilios energijos be nerimo.
Kuo išskirtinė Feel Brill matcha arbata?
Mes sukūrėme Feel Brill tam, kad gera matcha būtų lengvai prieinama – be kosminių kainų ar sudėtingų ritualų.
Mūsų klasikinė matcha, tai geriausias skonis už geriausią kainą, ir tai patvirtina šimtai puikių atsiliepimų. Ji švelni, ryški, lengvai plakama ir puikiai tinka tiek su vandeniu, tiek su pienu.
O jei ieškai autentiškos, Japonijoje užaugintos matchos – turime ir ceremoninę matcha. Ji dar sodresnė, šiek tiek intensyvesnė ir puikiai tinka tiems, kurie nori išbandyti ceremoninės klasės matcha.
Kodėl Feel Brill?
✅ Turime viską – nuo kasdienės matchos iki ceremoninės ir modernių matcha mišinių, kad galėtum rinktis pagal savo skonį ir nuotaiką.
✅ Sąžiningos kainos ir specialios nuolaidos matcha klubo nariams.
✅ Greitas pristatymas – užsisakai šiandien, geri jau rytoj.
Kaip įsigyti matcha arbatą?
✅ Greitai ir paprastai – internetu
Užsisakyk Feel Brill matchą mūsų el. parduotuvėje. Pristatymas per 1–2 darbo dienas visoje Lietuvoje. Užsakymams nuo 39 € – pristatymas nemokamas.
✅ Perkant gyvai
Feel Brill matchą rasi ir pas mūsų partnerius fizinėse parduotuvėse – jų sąrašą rasi svetainėje. Jei žinai vietą, kurioje norėtum mūsų produktų – parašyk, visada atviri naujoms partnerystėms.
Kaip laikyti matcha arbatą?
Kad matcha išliktų ryškiai žalia, kvapni ir veiksminga – svarbu ją tinkamai laikyti. Štai keli pagrindiniai patarimai:
Laikyk sandariai. Po kiekvieno naudojimo gerai užsuk dangtelį. Rekomenduojame nelaikyti atviroje pakuotėje ar permatomame inde.
Venk šviesos ir karščio. Laikyk tamsioje, vėsioje vietoje – spintelėje, ne prie lango ar viryklės.
Laikyk šaldytuve tik ilgesniam laikymui. Jei geri kasdien, geriau laikyk spintelėje. Jei geri rečiau – gali laikyti šaldytuve, bet prieš atidarydamas palaikyk kambario temperatūroje, kad nesusidarytų drėgmė.
Vartok per 1-2 mėnesius nuo atidarymo.
Kuo matcha šviežesnė, tuo skanesnė ir naudingesnė.
Ar galima nėščiosioms gerti matcha arbatą?
Matcha turi kofeino, maždaug 70 mg vienoje porcijoje, todėl ją galima vartoti tik saikingai.
Daugeliui nėščių moterų saikingas kofeino kiekis yra saugus, bet kiekviena situacija yra individuali. Prieš geriant matchą nėštumo ar žindymo metu, pasitark su gydytoju, ypač jei esi jautri kofeinui arba riboji jo kiekį.